Programma Corso Massaggio Decontratturante
Il corso di Massaggio Decontratturante si articolerà nel seguente modo:
2 giorni di studio teorico e pratico durante i quali gli allievi apprenderanno nozioni, informazioni, notizie, spiegazioni inerenti la storia, la tipologia, i benefici, le controindicazioni del massaggio in questione.
Al termine della parte teorica, le lezioni saranno di natura pratica con le indicazioni delle manovre ed i dovuti chiarimenti sulle esatte manualità.
L’insegnamento sarà completamente a carattere socratico, ovvero con la partecipazione, non solo attiva, ma reattiva degli allievi.
PROGRAMMA
- Anatomia
- Il meccanismo della contrazione
- L’attività muscolare
- L’acido lattico
- La contrattura
- Le lesioni muscolari
- Il protocollo RICE
- Trigger point
- La respirazione
- Le manovre
- Immagini
- Protocollo di lavoro
- Tavole Trigger point
Orari
Giorno 1
9:30 - 17:30
- ore 09,30: arrivo in aula per disbrigo pratiche burocratiche ed amministrative;
- ore 09,45: inizio lezione;
- ore 11,00: pausa;
- ore 11,15: ripresa dei lavori;
- ore 13,00: pausa pranzo;
- ore 14,00: inizio sessione pomeridiana;
- ore 16,00: pausa;
- ore 16,15: ripresa della lezione
- ore 17,30: fine 1° giorno di lavoro
Giorno 2
9:30 - 17:30
- ore 09,30: inizio lezione;
- ore 11,00: pausa;
- ore 11,15: ripresa dei lavori;
- ore 13,00: pausa pranzo;
- ore 14,00: inizio sessione pomeridiana;
- ore 16,00: pausa;
- ore 16,15: ripresa della lezione
- ore 17,30: fine 2° giorno di lavoro
Giorno 3
9:30 - 17:30
- ore 09,30: inizio lezione;
- ore 11,00: pausa;
- ore 11,15: ripresa dei lavori;
- ore 13,00: pausa pranzo;
- ore 14,00: inizio sessione pomeridiana;
- ore 16,00: pausa;
- ore 16,15: ripresa della lezione
- ore 17,30: fine 3° giorno di lavoro e consegna Attestati
