Corso Massaggio Decontratturante

Corso Massaggio Decontratturante. Formazione Massaggi Wellness Contrattura

Cos’è un massaggio decontratturante ?

E’ un massaggio profondo del tessuto. E’ un tipo di massaggio che si concentra sul riallineamento degli strati più profondi dei muscoli e del tessuto connettivo. E’ particolarmente utile per i dolori cronici e le zone contratte, come torcicollo e parte superiore della schiena, mal di schiena nella regione lombare, rigidità muscolare della gamba e dolori muscolo-scheletrici alle spalle. Anche se alcune manovre ricordano quelle del massaggio base svedese, in alcune parti del corpo la manualità cambia, il movimento è più lento e la pressione è più profonda e concentrata sulle aree di tensione e doloranti, per raggiungere il substrato dei muscoli e la fascia (il tessuto connettivo ed i muscoli circostanti).

Corso Massaggio Decontratturante Tecniche

Come funziona?

Le Tecniche. Quando c’è tensione muscolare cronica o lesioni, di solito ci sono aderenze (bande di tessuto doloroso, rigidità) nei muscoli, tendini e legamenti. Le aderenze possono bloccare la circolazione e il dolore causa un movimento limitato e spesso anche un’infiammazione. Il massaggio profondo del tessuto funziona perché rompendo fisicamente queste aderenze allevia il dolore e ripristina la normale circolazione. Per fare questo, il massaggiatore utilizza olio da massaggio al quale aggiunge dei oli essenziali specifici, e spesso utilizza la pressione profonda diretta. I muscoli devono essere rilassati in modo che il terapeuta possa raggiungere la muscolatura più profonda. I Massaggiatori possono utilizzare la punta delle dita, le nocche, le mani, i gomiti e gli avambracci durante il massaggio decontratturante. È possibile che venga chiesto di respirare profondamente, nel momento in cui il massaggiatore lavora su alcune aree di tensione.

Corso Massaggio Decontratturante. Dolore durante il massaggio

Dolori durante il massaggio

In certi punti, durante il massaggio, la maggior parte delle persone prova di solito un pò di disagio e dolore. In questi casi è importante informare il massaggiatore in modo da dargli un’adeguata informazione. A volte, dopo un trattamento così profondo del tessuto, si percepisce un lieve indolenzimento o semplicemente un senso di fastidio, che si placa comunque entro uno/due giorni. Questo significa che la zona è stata trattata con decisione e quel fastidio è l’inizio del ritorno alla normalità.

Corso Massaggio Decontratturante. Posture

I vantaggi

Come visto precedentemente, il massaggio profondo del tessuto di solito si concentra su un problema specifico, come ad esempio il dolore cronico muscolare, la riabilitazione dopo delle lesioni, e a seguito delle seguenti condizioni :

  • Dolore cronico
  • Mal di schiena lombare
  • Mobilità limitata
  • Recupero da infortuni (ad esempio colpo di frusta, cadute, lesioni sportive)
  • Lesioni da sforzo ripetitivo, come la sindrome del tunnel carpale
  • Problemi posturali
  • La tensione muscolare in muscoli posteriori della coscia, glutei, gambe, quadricipiti, parte superiore della schiena
  • Sciatica
  • La sindrome del piriforme
  • Gomito del tennista
  • Fibromialgia
  • La tensione muscolare o spasmo
  • Dopo un allenamento o una seduta di bodybuilding.

Precauzioni

Il Massaggio decontratturante, così come gli altri, non è raccomandato per certe persone qualora presentassero i seguenti problemi:

  • Malattie infettive della pelle, eruzioni cutanee o ferite aperte.
  • Immediatamente dopo l’intervento chirurgico.
  • Subito dopo la chemioterapia o radiazioni, senza il consiglio del medico.
  • Le persone affette da osteoporosi devono consultare il medico prima di ricevere un massaggio.
  • Coloro che sono inclini a coaguli di sangue. Vi è il rischio che coaguli di sangue vengano messi in circolo con un danno per il sistema cardiocircolatorio.
  • Se si affetti da malattie cardiache, consultare il medico prima di ricevere un massaggio.
  • Le donne incinte dovrebbero consultarsi con il proprio medico prima se stanno prendendo in considerazione l’idea di un massaggio.
  • Il massaggio di donne in gravidanza dovrebbe essere fatto sempre da massaggiatori che sono preparati a lavorare su tale tipo di cliente.

I massaggi non devono essere fatti direttamente su contusioni, pelle infiammata, ferite non rimarginate, tumori, ernia addominale, o aree di fratture recenti.

Suggerimenti

Non mangiare un pasto pesante prima del massaggio. Se si è al primo appuntamento, arrivare almeno con 10 minuti di anticipo per completare i moduli necessari. In caso contrario, arrivare con 5 minuti di anticipo in modo da poter avere qualche minuto di riposo e relax prima di iniziare il massaggio. Un massaggio decontratturante può causare dolore muscolare o una estrema rilassatezza muscolare, che può durare un giorno o due. Informa, al secondo appuntamento il massaggiatore così da dargli informazioni utili e mettere a punto un trattamento più adeguato. Bere acqua dopo il massaggio può aiutare ad eliminare le tossine che vengono rilasciate dai muscoli e a reidratare correttamente gli stessi, in modo da contribuire a ridurre i dolori muscolari e la rigidità seguente. Evitare sforzi dopo un massaggio. Lo Stretching può aiutare a prevenire dolori muscolari dopo un massaggio profondo del tessuto.

Corso Massaggio Decontratturante Contarttura Muscolare
ISTRUZIONE

I nostri programmi didattici prevedono i seguenti insegnamenti

  • Identificare e descrivere gli effetti fisiologici del tatto e del massaggio specifico.
  • Identificare e descrivere i potenziali effetti emotivi del tatto e delle tecniche di massaggio specifiche.
  • Definire e descrivere i componenti relazionali e fisici di un ambiente terapeutico.
  • Sviluppare competenze muscolo scheletriche, palpazione e valutazione del dolore.
  • Competenze relative alla corretta applicazione delle diverse tecniche di massaggio.
  • Sviluppare un piano di trattamento sicuro ed efficace, sulla base degli obiettivi del cliente, i risultati di valutazione, e la comprensione degli effetti del massaggio.
  • Definizione e dimostrazione dell'ascolto attivo, del rapporto, dell'empatia e del feedback.
  • Definizione e differenze tra un rapporto personale ed un rapporto professionale.
  • L'importanza di confini professionali. Descrizione delle tecniche per stabilire e mantenere i margini di sicurezza.
  • Identificare e descrivere lo scopo di un codice etico. Identificare e descrivere lo scopo delle norme di
  • pratica specifica per la terapia di massaggio.
  • Identificare le situazioni etiche comuni e le strategie di massaggio per risolvere efficacemente i problemi.
  • Identificare e progettare metodi efficaci per la gestione del tempo, la pianificazione clienti, e la manutenzione dell'ambiente di lavoro.
  • Delineare una strategia per l'occupazione, compresi gli obiettivi professionali di breve e lungo termine.
  • Creare, gestire e identificare i requisiti di legge in materia finanziaria e fiscale.
  • Identificare gli elementi della ricerca di lavoro e materiali di marketing efficaci, come curriculum, brochure e biglietti da visita.
  • Descrivere i metodi per l'identificazione di programmi di formazione avanzata per migliorare le prestazioni, conoscenze e competenze.
  • Identificare il ruolo delle associazioni professionali per massaggiatori.
  • Il giusto equilibrio per l’approccio alla pratica olistica.
  • Le metodologie per un buon massaggio psicosomatico.
  • Gestione delle emozioni e delle sensazioni a seguito di un massaggio.
DETTAGLI DEI CORSI
Al termine del corso, previo esame finale verrà rilasciato un Attestato di Merito, che permette l’iscrizione tra gli Operatori del Benessere. L'Attestato ha valore legale in rispetto della Legge n.4 del 14 Gennaio 2013 che permette di lavorare sia come dipendente presso qualsiasi struttura, che come libero professionista.
  • I corsi sono a numero chiuso con un minimo di 6 ed un massimo di 10 partecipanti;
  • Per il corso verrà rilasciata una dispensa a colori in formato digitale da portare in aula;
  • E' richiesto un abbigliamento comodo, tuta da ginnastica o similare più ciabattine, per praticare il massaggio, e costume da bagno due pezzi o intimo, per riceverlo. Per gli uomini è consigliabile slip al posto di boxer. Inoltre si raccomanda di portare due asciugamani grandi da bagno o due teli mare;
  • Tutti i materiali, quali olio da massaggio, carta e lettini sono forniti dalla scuola;
  • L’importo del corso viene ripartito in: 30% al momento dell’iscrizione, mentre il restante 70%, quale saldo, verrà corrisposto il giorno di inizio corso;
  • Gli interessati a partecipare dovranno comunicarcelo via mail e provvederemo ad inviare il modulo di adesione che dovrà esserci restituito, compilato e sottoscritto entro le date stabilite per i singoli corsi.

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