Benessere al Villaggio California Montalto di Castro
Dal 1° Giugno 2016 la Scuola Formazione Massaggi & Wellness sospende i corsi per riprenderli dai primi di Ottobre 2016. In questo periodo estivo potete venire a trovarci presso il nostro Centro Benessere all’interno del Villaggio California a Montalto di Castro.
All’interno della nostra struttura potrete godere di diverse attività di benessere:
Percorso Kneipp
La caratteristica fondamentale della Terapia Kneipp è considerare l’uomo come un’unità indissolubile di anima e corpo. Per migliorare la resistenza dell’organismo e la capacità di migliore adattamento alle differenti esigenze della vita si cerca l’armonizzazione di tutte le funzioni fisiche, intellettuali e spirituali.
Il funzionamento dell’idroterapia del Percorso Kneipp si basa su effetti termici e meccanici. Il sistema nervoso porta gli stimoli percepiti a livello cutaneo all’interno del corpo, stimolando il sistema immunitario, influenzando la secrezione gastrica e ormonale e rinforzando il sistema cardiovascolare. Il calore calma e addolcisce il corpo, rallentando l’attività degli organi interni.
Il freddo al contrario stimola e rinvigorisce aumentando l’attività interna. L’alternanza di caldo e freddo diminuisce lo stress e stimola il corpo e la mente.
Sauna
Non esiste una statistica che rileva i benefici psichici della Sauna, tuttavia, pressoché univocamente si sostiene che dopo un bagno si provano rilassamento psico-fisico, diminuzione di ansia, e sensazione di energia. Inoltre l’abbondante sudorazione provocata dalla sauna, elimina circa un litro d’acqua e pulisce a fondo la pelle, rimuovendo impurità e sostanze tossiche.
È evidente, però, che la perdita di liquidi va reintegrata al termine bevendo tisane e succhi di frutta. La sauna, dunque, non “fa” dimagrire, ma certamente contribuisce a migliorare ricambio e metabolismo.
Per ciò che concerne la bellezza la sauna disintossica in profondità e, quindi, rende la pelle luminosa e trasparente e di tessuti maggiormente elastici. Il bagno di calore, inoltre,favorisce il rilassamento e aiuta il sonno notturno. Infine,vengono migliorate la circolazione sanguigna e linfatica ed aumenta la attività della pelle, dei tessuti e delle ghiandole.
In pratica la sauna equivale ad una profonda pulizia di tutto il corpo e rende la pelle maggiormente resistente agli agenti atmosferici, dal freddo al caldo, dal vento allo smog.
Doccia Emozionale
La doccia emozionale è un tipo originale di doccia diversa da quella comune. Attraverso l’utilizzo di acqua, colori, luci e aromi si riesce a fornire a colui che la utilizza una sensazione di benessere e di rilassamento.
Tutto questo avviene attraverso l’utilizzo di elementi combinati con la normale acqua, che riescono a rilassare le sinapsi cerebrali e far provare sensazioni piacevoli ed uniche all’utilizzatore.
Immaginate di entrare nella vostra doccia emozionale e vedere delle composizioni di luce rilassante, odorare gli aromi naturali della frutta e della natura, sentire il getto di acqua sulla pelle che cambia ritmo a seconda delle luci e dei colori proiettati dalla doccia, e infine ritrovarsi in una leggera nebbia dall’odore di menta selvatica.
E’ una sensazione unica da provare perché riesce a rendere anche l’atto di lavarsi garantendo una completa ristorazione del corpo. L’utilizzo delle docce emozionali ha ulteriori obiettivi oltre quello di rilassarvi: massaggiare l’intero corpo, specialmente la zona cervicale.
Attraverso le varie tipologie di cascata di acqua i muscoli superiori del corpo riescono a rilasciare la contrattura e diventare più rilassati.
Vasca Idromassaggio
Vasca Idromassaggio
Benessere al Villaggio California Montalto di Castro
Bagno Turco
Il bagno di vapore, per le sue proprietà tonificanti e rilassanti, si rivela una delle migliori terapie per combattere lo stress e la tensione a cui siamo sottoposti quotidianamente; è inoltre un piacevole mezzo per migliorare il proprio aspetto fisico e ricercare una maggiore efficienza.
La dilatazione dei pori provocata dal calore, facilita la penetrazione del vapore e permette all’epidermide di eliminare le impurità acquistando luminosità, elasticità e morbidezza.
Praticabile a tutte le età è un ottimo regolatore della pressione ed un indispensabile strumento terapeutico e preventivo peri disturbi alle vie respiratorie.
Bagno Turco
Benessere al Villaggio California Montalto di Castro
L’acqua è salute, anche quando assume la forma di una nuvola di vapore che avvolge il corpo. L’hanno scoperto in tempi lontani i greci, i romani, i popoli mediorientali che hanno fatto del bagno turco una filosofia di vita.
Al contrario della sauna, l’umidità raggiunge il 100% e le temperature non superano i 48 °C. Seduti sul marmo o sulla pietra, avvolti da una nebbia impalpabile, s’inala il tiepido vapore che decongestiona il respiro, ci si libera attraverso il sudore di ogni tossina, ci si estranea dallo spazio circostante e si avverte soltanto la percezione del proprio corpo.
Massaggi
Massaggio Decontratturante
Il massaggio decontratturante è un trattamento che scioglie le tensioni e le contratture e viene considerato un vero e proprio trattamento di benessere somatico
Drenaggio Linfatico Manuale
Il DLM o linfodrenaggio è un massaggio dolce che ha lo scopo di “aprire” le stazioni linfatiche per consentire il libero fluire della linfa e viene utilizzato nel trattamento degli edemi, ovvero l’eccessivo accumulo di liquido interstiziale.
Massaggio Sportivo
E’ il massaggio per antonomasia rivolto a persone che fanno sport, sia a livello dilettantistico che professionale. Può essere svolto nelle fasi di pre o post gara, o durante lo svolgimento della stessa per evitare contratture o stiramenti.
Massaggio anti P.E.F.S. (anticellulite)
Detto anche connettivale è utilizzato nelle forme più accentuate di cuscinetti adiposi. Si utilizzano manovre più incisive andando ad interessare il tessuto muscolare sotto il derma.
Massaggio Californiano
Il massaggio californiano, un must, è rivolto soprattutto a chi cerca un momento di vero relax, a coloro che hanno voglia di abbandonarsi e ritrovare l’armonia col proprio corpo coccolati da dolci manualità e leggeri sfioramenti.
Massaggio Antistress
Il massaggio anti-stress lavora sulle fasce muscolari distendendole e armonizzandole, togliendo le tensioni dovute allo stress e riarmonizzando la nostra psiche, grazie anche all’uso degli oli essenziali.
Massaggio Ayurveda Abyangam
Questa tipologia di massaggio non è un semplice tonificante del muscolo. Provoca e favorisce anche il suo drenaggio e rilassamento e agisce a livello mentale, dando modo alla persona di rigenerarsi e liberare le energie compresse al suo interno.
Massaggio Svedese
Massaggio classico occidentale. La sua peculiarità nel mondo del benessere è che può essere rilassante o energizzante a seconda del ritmo impresso, della scelta delle manovre e della pressione esercitata.
Massaggio Hawaiano Lomi lomi Nui
Attraverso una serie di movimenti lunghi e ritmici, distende la muscolatura e scioglie le articolazioni, risultando insieme rilassante ma anche tonificante, e ottimo per la circolazione, ristabilendo un equilibrio fra corpo e spirito.
